Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
660 kkal
|
Lemak: 51,97g | Prot: 34,21g | Karb: 13,36g.
Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Delicato Кокосовое Масло, Лента Брокколи Замороженная, Лента Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Greenfield Красный Чай с Малиной, Лента Студень Говяжий. Makan Malam: Яичница, Окей Огурцы Соленые. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @lira-&
|