Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 69,20g | Prot: 61,50g | Karb: 150,29g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Аладушкин Изделие Булочное "Чиабатта". Makan Siang: Каравай Хлеб Фермерский, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Сметана , Борщ с Говядиной. Makan Malam: Салат Овощной, Куриные Котлеты в Духовке, Братья Караваевы Кус Кус с Овощами. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Цикорий с Молоком, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Молоко, Перекресток Булочка Горчичная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofiya.sych
|