Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
140 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 64,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 61,62g | Prot: 91,02g | Karb: 128,58g.
Makan Pagi: Замороженная Вишня, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Кабачки Жареные, Рибай Стейк. Makan Malam: Помидоры Черри, Перекресток Бедро Куриное Гриль. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|