Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
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52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1472 kkal
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Lemak: 54,60g | Prot: 75,11g | Karb: 165,62g.
Makan Pagi: Prozis Beurre de Cacahuète, Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Banane, Myrtilles, Carrefour Framboises Surgelées, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Courgette, Nature + Graines de Chia, Bio Village Flocons D’Avoine . Makan Siang: Too Good Snack Poppé BBQ, Pêche Océan Bâtonnets de Surimi, Tomates Cerises, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre , Laitue, Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Max Protein Fitzza, Chef Blanc d'oeuf, Épinard, Oeuf. Makan Malam: La Laitière Clafoutis aux Pommes Façon Tatin, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Courgette, Bonduelle Aubergines Grillées , Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Florette Batavia, Tomates Cerises, Pural Crusty Fromage Graines de Courge, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Soy Tofu aux Herbes. Camilan/Lainnya: Kiwi, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Tablier Blanc Pépites de Chocolat , Banane, Bio Planète Huile de Coco Vierge, Vahiné Sucre Vanillé, Oeuf, Simplement Bon et Bio Farine de Blé T65. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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