Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 43,89g | Prot: 61,60g | Karb: 100,36g.
Makan Pagi: Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Творог 9%, Кофе. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Camilan/Lainnya: Победа Трюфели Irish Cream, Сыр Голландский. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|