Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 123,60g | Prot: 71,03g | Karb: 15,07g.
Makan Pagi: Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Кокосовая Стружка, Миндаль Миндаль, Красный Октябрь Какао Порошок, Mlekara Sabac Каймак 70%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сало, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная. Makan Malam: Каждый День Майонез Провансаль, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Победа Шоколад 72% на Стевии, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Свинина Лопатка. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leranda
|