Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 39,51g | Prot: 56,69g | Karb: 180,53g.
Makan Pagi: Яблоки Бабушки Смит, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Зайкино Счастье Мини-Морковь, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Camilan/Lainnya: Помидоры Черри, Макдоналдс Кофе Гляссе, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Яблоки Бабушки Смит, Семушка Смесь Орехов с Клюквой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|