Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 51,55g | Prot: 65,93g | Karb: 127,61g.
Makan Pagi: Ohla Сушеная Гуава, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Грецкие Орехи, Foco Кокосовое Молоко, Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья. Makan Siang: Dolce Albero Бельгийский Шоколад, Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Makan Malam: Вино Пино Гри (Grigio), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Камбала. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Ellen
|