Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2357 kkal
|
Lemak: 76,59g | Prot: 67,30g | Karb: 200,18g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Яйцо, Амка Молоко 2,5%, Русский Хлеб Хлеб Русский. Makan Siang: Еда без Забот Салат Винегрет . Makan Malam: Carlsberg Пиво, Макдоналдс Биг Мак, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Carlsberg Пиво. Camilan/Lainnya: Fitness Formula Omega 3. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inprovotorova
|