Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 43,63g | Prot: 68,48g | Karb: 123,39g.
Makan Pagi: Alti Camembert Creme De Cheese, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Вегана Мука Рисовая, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Makan Siang: Сливочное Масло, Мистраль Гречка, Куриная Грудка, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Makan Malam: Лента Мясо Мидий , Помидоры, Яйцо, Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Масло Сливочное, Частная Пасека Мёд Цветочный, Красный Октябрь Какао Порошок, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nosckova.yulya
|