Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
870 kkal
|
Lemak: 22,62g | Prot: 99,16g | Karb: 64,60g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Дары Мира Лаваш Тонкий, Каждый День Перепелиные Яйца , Тысяча Озер Сыр 15%, Укроп, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Куриный Желудок с Фасолью и Овощами (Олеся). Makan Malam: Океан Вкуса Креветки в Панцире. Camilan/Lainnya: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olesya-olesehka
|