Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2308 kkal
|
Lemak: 89,86g | Prot: 105,60g | Karb: 287,18g.
Makan Pagi: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta Hass, Selz Galletas Salvado Light, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, Calo Leche Descremada Extra Calcio. Makan Siang: Martini Lentejas, Cebollas, Zanahoria, Espinacas, Zapallo, Miraflores Arroz, Natura Aceite de Maravilla, Tomates, Lechuga, Huevo Cocido, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam: Palta Hass, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, Calo Leche Descremada Extra Calcio. Camilan/Lainnya: Nueces, Dole Manzana Verde, Hortifrut Cranberries Deshidratados, Selz Galletas Salvado Light, En Linea Mermelada de Damasco, Maní Tostado en Seco (sin Sal). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paw33
|