Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 57,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 65,03g | Prot: 91,04g | Karb: 134,49g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Вареное Яйцо. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Эдам, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Щедрые Хлебцы Ржаные, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Бутерброд с Куриным Филе. Camilan/Lainnya: Вдохновение Шоколад Классический, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Макдоналдс Сахар, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Nespresso Кофе в Капсулах, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikona85
|