Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 72,88g | Prot: 101,07g | Karb: 83,47g.
Makan Pagi: Булочка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белоручка Морковь по-Корейски с Кальмарами, Яйцо Куриное, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Пшеничный Хлеб. Makan Siang: Белоручка Морковь по-Корейски с Кальмарами, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Сметана , Творог 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Булка. Camilan/Lainnya: Рафинад, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Булка. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия 20031990
|