Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 40,92g | Prot: 48,80g | Karb: 135,63g.
Makan Pagi: Яйцо, Сахар, Ветчина Куриная, Овсяная Крупа, Сухие Семена Чиа, Valio Молоко Обезжиренное, Авокадо Авокадо, Дар Гор Сыр Овечий, Сок Свежевыжатый Апельсин, Молоково Молоко 3,2%. Makan Siang: Вино Сухое, Красный Яр Лимонный Флан, Рот Фронт Птичье Молоко, Бековский Ирис, Fazer Хлеб Зерновой, Каждый День Мясо Мидий, Сыр Пармезан (Твердый), Гренки Домашние, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Camilan/Lainnya: Вермут. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dune4ka2
|