Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
371 kkal
|
Lemak: 5,37g | Prot: 44,99g | Karb: 40,31g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хек Запеченный, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон. Makan Malam: Зимой и Летом Вишня. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratati12
|