Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 43,36g | Prot: 81,59g | Karb: 109,08g.
Makan Pagi: Вокруг Света Ячменный Колос, Snickers Snickers Криспер, Морозко Блины с Мясом. Makan Siang: Фарш в Лаваше. Makan Malam: Останкино Дымовица из Окорока, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб, Малина, Добрая Марка Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Молочный Шоколад с Арахисом и Кукурузными Хлопьями. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|