Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 42,39g | Prot: 100,67g | Karb: 165,41g.
Makan Pagi: Myrtilles, The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Pomme, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Priméal Farine de Sarrasin. Makan Siang: Harry's Brioche , Soignon Chèvre Allégé, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Tomates Cerises, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Comptoir du Grain Semoule de Blé Fine, Grain de Frais Lentilles Corail, Jean Hervé Purée de Sésame 1/2 Complet, Mâche. Makan Malam: Taillefine Fromage Blanc 0%, Carrefour Framboises Surgelées, Too Good Snack Poppé BBQ, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre , Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Sojasun Yaourt Nature, Tomates Cerises, Laitue, Épinard, Max Protein Fitzza, Oeuf, Chef Blanc d'oeuf. Camilan/Lainnya: Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Carrefour Framboises Surgelées, Carrefour Fraises Gariguette , Myrtilles, Bio la Vie Muesli Bio Croustillant Amande Vanille, Danone Hipro Citron. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|