Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1097 kkal
|
Lemak: 51,86g | Prot: 68,83g | Karb: 89,39g.
Makan Pagi: Селянське Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Булка с Кунжутом Чёрная, Aro Селедка в Масле, Авокадо. Makan Siang: Суп из Морепродуктов. Camilan/Lainnya: Nestle Kitkat, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|