Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 81,01g | Prot: 85,48g | Karb: 102,54g.
Makan Pagi: Шпинат, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Свиная Отбивная. Makan Siang: Добрый Сок Томатный, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Makan Malam: Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Перекресток Окорочок по-Грузински. Camilan/Lainnya: Карамель, Пит-Продукт Салями Финская, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e_zayarnaya
|