Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2264 kkal
|
Lemak: 109,23g | Prot: 63,56g | Karb: 253,44g.
Makan Pagi: Варенье Черничное, Блины на Кефире, Хлеб, Макдоналдс Сахар, Колбаса Докторская, Чебурек. Makan Siang: Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Хлеб Бородинский, Дикси Завитушки Слоеные с Сахаром , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Malam: Печеное Яблоко, Щука Жареная, Дикси Завитушки Слоеные с Сахаром , Хлеб Бородинский, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|