Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
450 kkal
|
Lemak: 20,92g | Prot: 26,99g | Karb: 39,73g.
Makan Pagi: Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Бананом, Кофе Латте, Сахар. lagi...
|
|
1512 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 42 menit, Tidur - 7 jam dan 18 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ann.lipa
|