Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 38,33g | Prot: 78,33g | Karb: 81,87g.
Makan Pagi: Lactel Молоко 1,5%, Мёд, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Makan Siang: Bombbar Protein Cookie Chocolate, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сердце Куриное. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut , Грецкие Орехи, Мёд, President Творог 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zarina1412
|