Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 61,23g | Prot: 58,46g | Karb: 75,75g.
Makan Pagi: Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Ряженка 4%. Makan Siang: Vegan Food Хлебцы Льняные Кунжутные, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Простоквашино Сливки 10%, МАН Хлебушек Зерна и Злаки. Makan Malam: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Лапша куриная, Фанагория Вино Красное Полусладкое, МАН Хлебушек Зерна и Злаки, Помидоры, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Пекинская Капуста, Редис. Camilan/Lainnya: Простоквашино Ряженка 4%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|