Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 60,84g | Prot: 52,61g | Karb: 175,63g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Колбаса, Говядина Тушеная, Финик, Геркулес Овсянка, Жареное Яйцо. Makan Malam: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, ВкусВилл Рис по-Тайски. Camilan/Lainnya: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyavolkova1112
|