Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
121,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 58 kg.
Sisa: 41,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 34,64g | Prot: 111,36g | Karb: 250,48g.
Makan Pagi: Meine Metzgerei Bierschinken , Aldi Bayerische Brezen. Makan Siang: K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Lidl Rote Beete Gekocht, Chicoree. Makan Malam: Metzgerfrisch Kasslerbraten, Gekochtes Sauerkraut. Camilan/Lainnya: Lorenz Salzstangen, Lorenz Salzstangen, Lorenz Salzstangen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|