|
И ещё чуть чуть
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Привет! Какие планы на период закрытия Лофт?
27 Mar 20 oleh anggota: LudaShe
|
Привет! Воообще не знаю(( стараюсь не уйти в зажор, гуляю с собакой, работаю из дома, делаю зарядку)) но зала оч нахватает. Думаю вписаться в домашние тренировки с собственным весом какие нибудь.
А у тебя?))
31 Mar 20 oleh anggota: Kedahope
|
Занималась один раз на уличной площадке во дворах в Волга-парк. Сегодня хочу на лестнице в подъезде позаниматься, нашла интересный комплекс на ютюбе. Если будет тепло и можно будет на улицу, то на улице классно, мне понравилось. Дома конечно не то совсем, душно, пол скользит. Еду надо уменьшать хотя бы на 100 ккал, активность домашняя вообще конечно никакая. Но ничего, прорвёмся!
31 Mar 20 oleh anggota: LudaShe
|
Крутыха! С лестницей - хорошая идея! Прорвёмся!!💪🏻
31 Mar 20 oleh anggota: Kedahope
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kedahope
|