Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2050 kkal
|
Lemak: 85,14g | Prot: 79,54g | Karb: 152,49g.
Makan Pagi: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Индилайт Котлеты из Индейки с Паприкой, Heinz Соус Вишнёвый, Простоквашино Творог 15%, Амка Молоко 2,5%. Makan Siang: Рафаэлло Конфета, Томин Хлеб Батон Нарезной. Makan Malam: Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Carlsberg Пиво. Camilan/Lainnya: Fitness Formula Omega 3, Sporty Protein Печенье Шоколад-Фундук. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inprovotorova
|