Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 47,48g | Prot: 82,62g | Karb: 147,79g.
Makan Pagi: Помидоры, Перекресток Яйцо Куриное, Бондари Сыр Бондарский, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: 6 Соток Огурчики Хрустящие, Dolmio Традиционный Итальянский Соус, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Самсон Фарш из Индейки, Кубаночка Томатная Паста. Makan Malam: Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Редис, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Ашан Дорадо. Camilan/Lainnya: У Палыча Эклеры с Заварным Кремом, Campina Сливки Порционные, Рафаэлло Конфета, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maria_Sharmel
|