Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 44,06g | Prot: 43,05g | Karb: 170,86g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном и Сахаром, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Хлеб Памперникел, Манная Каша на Молоке, Сухофрукты. Makan Siang: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Морская Капуста, Борщ с Курицей. Makan Malam: Кефир 1%, Творог 5%, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем. Camilan/Lainnya: Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Яблоко, Конфета. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fish_alina
|