|
Вчера была лучшая тренировка в моей жизни :)) 2 кг как с куста
|
117,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 52,98g | Prot: 84,04g | Karb: 103,43g.
Makan Pagi: Кофе Хауз Капучино Классический, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе Хауз Капучино Классический, Яйцо Куриное, СПК Карбонад Юбилейный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Редис, Global Village Баклажаны с Овощами, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: Никольское Здоровье Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _lovelatka_
|