Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
320 kkal
|
Lemak: 12,88g | Prot: 34,67g | Karb: 17,93g.
Makan Siang: Alface, Filé de Frango Grelhado, Berinjela Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Camilan/Lainnya: Zona Cerealista Semente de Abóbora . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elainerodrigues2
|