Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2010
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2010:
|
919 kkal
|
Lemak: 30,55g | Prot: 45,01g | Karb: 121,09g.
Makan Pagi: Plain Yogurt (Lowfat), Tangerine, apple. Makan Siang: chicken, Chicken Stock. Makan Malam: mayonnaise, Whole Wheat Bread. Camilan/Lainnya: Tangerines (Mandarin Oranges). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hippy
|