Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 64,73g | Prot: 92,80g | Karb: 116,63g.
Makan Pagi: Курага, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Азбука Вкуса Каша Овсяная Молочная . Makan Siang: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). Makan Malam: Манго, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Говядина Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkin-dom
|