Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1869 kkal
|
Lemak: 69,89g | Prot: 107,83g | Karb: 204,40g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Малиновый, Натбаттер Арахисовая Паста, Батон Нарезной. Makan Siang: Скит Майонез Яичный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Гречка Отварная. Makan Malam: Дорадо, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые. Camilan/Lainnya: Компот, Конфета, Банан, Красное Яблоко, Яйцо, Картошка Вареная, Кабачки Тушеные, Гарнец Рисовая Мука, Котлеты из Куриной Грудки, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Тимоша Козинак Кунжутный, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Королевский Хлеб Паттини. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan леся 84
|