Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
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52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1546 kkal
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Lemak: 39,25g | Prot: 100,61g | Karb: 194,65g.
Makan Pagi: The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Ananas, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Sojasun Yaourt Nature, Priméal Farine de Sarrasin, Oeuf. Makan Siang: Better Snexx Chips Hummus, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Quinoa (Cuit), Lidl Blanc de Poulet , Carottes, Chou Rouge, Lidl Chèvre Frais , Florette Batavia. Makan Malam: Marie Morin Clafoutis Cerises Griottes, Florette Brocolis Vapeur, Jean Hervé Purée de Sésame 1/2 Complet, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Sojasun Yaourt Nature, Mâche, Notre Jardin Pulpe de Tomates en Dés, Comptoir du Grain Semoule de Blé Fine, Échalotes, Grain de Frais Lentilles Corail. Camilan/Lainnya: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Danone Hipro Citron, Nu3 Fit Muesli , Fruit de la Passion, Myrtilles, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Auchan Fraises Surgelées , Banane, Courgette. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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