Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 88,63g | Prot: 107,05g | Karb: 47,97g.
Makan Pagi: Kaufland Kaffeesahne 10%, Kaffee, Birnenmarmelade, Himbeeren, Arla Skyr, Dr. Almond Bauerntoast. Makan Malam: Milch 1,5%, Thomy Les Sauces Hollandaise, Purland Hähnchen Minutenschnitzel, Gemüseknödel nino. Camilan/Lainnya: Belbake Backkakao, K-Classic Milch 3,5%, Kokosmakronen mit Fluff, Schokoriegel mix. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chucky.2
|