Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 30,62g | Prot: 60,76g | Karb: 123,92g.
Makan Pagi: Салат из Капусты, Сметана, Розумний Вибір Паста Томатна, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Makan Siang: Зеленый Борщ, Хлеб, Свекла со Сметаной, Булгур (Вареный). Makan Malam: Кефир 2,5%, Томатная Паста, Лук, Морковь, Капуста, Хек Жареный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashenko0796
|