Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
648 kkal
|
Lemak: 7,22g | Prot: 96,71g | Karb: 44,21g.
Makan Pagi: UCC 炭燒濾掛式咖啡. Makan Siang: 酸菜, 雞胸肉, 黃瓜炒木耳, 炒菜心, 地瓜葉, 紫番薯. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|