8й день японки 7й день редуксина Вчера выпила много кофе, вес вернулся Не пошла на бокс, так как легла спать очень поздно... лошара Не сорвалась вчера...
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Как редуксин заходит? Я прибегаю к нему в экстренных случаях, чтоб выйти из зажора, лежит спасательный блистер, обычно 2 пью, и на кофе/воде, а подруга моя, ей эндокринолог прописал, пьёт уже второй год, помогает ей не жрать как не в себя, как я периодически, кп, все дела...Но не всегда он работает на мне, главное внутренний настрой, а так , я могу и после 2 колёс нажраться🐷
17 Mar 20 oleh anggota: Nastya19861804
|
Я уже худела на нем несколько лет назад на 10 кг.
Решила и в этот раз начать. Мне заходит отлично. Утром запиваю его стаканом воды, через пол часа завтракаю и никаких побочные и вообще негативных ощущений не испытываю. Мне очень нравится
18 Mar 20 oleh anggota: MarinaSidorina2008
|
А вот у меня от него дикая бессонница😅
18 Mar 20 oleh anggota: Nastya19861804
|
Бессонница была пару дней всего, потом прошло. Может дозировка большая?
Но от редуксина на всякие вкусняхи не так тянет, можно спокойно соблюдать питание без срывов.
18 Mar 20 oleh anggota: MarinaSidorina2008
|
У меня бывало, что я выпивала 2 рэда, а после, днём/вечером, случался дикий срыв, все шло из головы, голода не было(, важней настрой). Я даже на 1 рэде не сплю, но пью довольно редко)
18 Mar 20 oleh anggota: Nastya19861804
|
У меня по 15мг, это максимальная доза. Пью только утром.
Наверное поэтому Вы не спали... А срывы могут быть, смотря как себя настроишь
18 Mar 20 oleh anggota: MarinaSidorina2008
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarinaSidorina2008
|