Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 41,68g | Prot: 53,57g | Karb: 62,02g.
Makan Pagi: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Картофель Отварной, Говядина Отварная. Makan Malam: Богдаша Кефир 0%, Богдаша Сметана 20%, Epica Йогурт Натуральный, Лебедянь Молоко Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bocharova-2013
|