Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1822 kkal
|
Lemak: 57,53g | Prot: 45,27g | Karb: 279,51g.
Makan Pagi: Sarimi Gelas Baso Sapi, Kapal Api Grande, Rempeyek, Wortel Dimasak, Rolade, Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Rempeyek, Yoforia Activ8, Gula Pasir, Sup Ayam, Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Finna Sambal Pedas, Nasi Putih. Makan Malam: Rempeyek, Rolade, Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: ABC Saus Sambal, Cilok, Rempeyek. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diantriyu
|