Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 58,27g | Prot: 67,59g | Karb: 166,86g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щелковохлеб Парижская Бриошь, Чай. Makan Siang: Orion Чокопай, Orion Чокопай, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Торговая Площадь Ветчина Фирменная, Хлеб с Семечками, Борщ с Курицей. Makan Malam: Верес Икра Грибная, Пиво, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Карусель Фарш Домашний, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Пицца Пепперони (36 см). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenasem81
|