Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 38,89g | Prot: 155,82g | Karb: 66,81g.
Makan Pagi: Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, Овсяные Отруби, Сметана , Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Makan Siang: Kikkoman Соус Терияки, Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Кофе с Молоком, Майонез, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Пару. Camilan/Lainnya: Био Баланс Кефирный 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Haman17
|