Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
938 kkal
|
Lemak: 34,53g | Prot: 62,87g | Karb: 96,30g.
Makan Pagi: Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Makan Siang: Melão Orange, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Couve Refogada, Cenouras, Cenouras Cozidas, Alface. Makan Malam: Pão Low Carb. Camilan/Lainnya: Queijo Mozzarella, Peru. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanessa Rodrigues telles
|