Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 46,00g | Prot: 44,50g | Karb: 93,09g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Ферма Сыр Плавленый, Хлеб, Добров Московская Колбаса, Булгур (Вареный). Makan Siang: Булгур (Вареный), Жареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Сметана. Makan Malam: Вареное Яйцо, Чеснок, Сметана , Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashenko0796
|