Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
540 kkal
|
Lemak: 20,96g | Prot: 47,23g | Karb: 38,39g.
Makan Pagi: Café, Marilan Magic Toast Integral. Makan Siang: Sadia Bacon em Cubos, Filé de Frango Grelhado, Alface Americana. Makan Malam: Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Kobber Granola de Cereais Cacau Natural Light, Nestlé Iogurte Grego Light. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddeboravieira
|