Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 58,98g | Prot: 75,16g | Karb: 127,38g.
Makan Pagi: Ролл с Огурцом, Яичница, Роллы Филадельфия. Makan Siang: Банан, Кофе с Молоком. Makan Malam: Свекла Вареная, Белый Хлеб, Good Food Орех Макадамия, Фисташки, Прайм Стар Стеклянная Лапша "Фунчоза" с Курицей и Овощами, Куриная Грудка на Гриле, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Boombar Протеиновый Коктейль , Домик в деревне Молоко 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan borisova2s
|