Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 43,04g | Prot: 60,00g | Karb: 91,58g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Dulano Kochschinken, Помидоры, Яйцо Всмятку, Авокадо. Makan Siang: Апельсин, Сметана 20%, Рыбный Суп. Makan Malam: Lidl Kartoffelbrötchen, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Масло Подсолнечное, Кедровые Орехи , Milbona Hirtenkäse, Лук, Aldi Paprika, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Морковь. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetlanski
|