Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 69,40g | Prot: 90,44g | Karb: 130,57g.
Makan Pagi: Kraft Сыр Филадельфия, Сыр Моцарелла, Schar Wraps, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Сыр Бри. Makan Siang: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Банан, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Makan Malam: Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sweta_reinhardt
|